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缺乏維生素C的癥狀_生活百科分享,生活小常識,生活小竅門

作者:金牛缘来源:金牛缘美食网 点击:

缺乏维生素C的症状

维生素c是我们人体中比较重要的一个营养物质,但是不良的饮食习惯和不当的饮食习惯都会让我们出现缺乏维生素c症状,而且长期缺乏维生素c有很多不良反应,下面我们就给大家后所后所常见的缺乏维生素c的主要症状:


1、一般症状


维生素c缺乏早期无特异性症状,一般表现为困倦乏力郁,牙龈容易出血,伤口愈合不良,关节、肌肉短暂性疼痛等。


2、出血症状


皮肤淤点为其较突出的表现,病人皮肤在受轻微挤压时可出现散在性出血点,皮肤受碰撞后容易出现紫魔和淤斑。牙腿常肿胀出血,容易引起继发性感染,牙齿可因牙槽坏死而松动、脱落。眼眶骨膜下出血可使眼球突出;颅内出血可导致突然发生抽搐、休克,以致死亡。


3、贫血


维生素c是体内最强的还原剂,它可促进铁和叶酸的吸收和利用,增加血红蛋白形成。维生京c缺乏时,铁和叶酸吸收和利用率降低,也可出现缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血。


4、骨路改变


维生素c缺乏导致骨基质形成障碍,钙质沉着堆积,不能形成骨组织,易骨折,也可导致骨萎缩,骨外膜变松,形成骨膜下出血。


5、免疫功能降低


维生索c缺乏可导致白细胞的趋化性和杀菌功能降低,免疫抗体的合成减少,干扰病毒mrna的转录和抑制病毒合成的抗病毒能力减弱,容易感冒及合并各种感染性疾病。


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